こやだいのランニング日記

市民ランナーの練習日記

2021-07-18から1日間の記事一覧

西多摩選手権

お久しぶりのブログ更新します。 今日は1500mに出場してきました。 10時スタートでしたが、すでに気温は31℃。 アップをしただけで、汗が滝のように出てきました。 この1ヶ月間は1500mで、3分台を狙うためにスピード練習メインで取り組んできました。 結果は…